Calculadoras de condicionamento físico

Calculadora de freqüência cardíaca »
Determine sua faixa de freqüência cardíaca aeróbica para maximizar os benefícios dos exercícios.

Calculadora de IMC (Índice de massa corporal) »
Fornece uma orientação com base no peso e na altura para determinar se você está abaixo ou acima do peso. Um IMC entre 20 e 25 é considerado saudável, enquanto que uma pontuação acima de 25 indica excesso de peso ou condição de obesidade.